出席者:
    韋翔、依蒨、玉米、吉林、佑閔
    嘉霙、文心、正心、孟橋、文秀
新生:
    建廷

暖身

型場:
(1)太極一場~太極三場

(2)太極六場 http://www.youtube.com/watch?v=rKtYgsDva9Q (影片)
(動作文字解說)
一、← 弓箭步下防,前踢,外腕側防(左右各一次)

二、↑ 右手虎口掛拿,右腳掌旋踢

三、← 弓步外腕側防,正拳,前踢,弓步正拳(左右各一次)

四、↑ 平行準備姿勢

五、↑ 左手虎口掛拿,左腳掌旋踢

六、← 弓箭步下防,前踢,外腕側防(左右各一次)

七、↑ (左腳不動,退右腳)三七步雙手刀胸前防禦二次

八、↑ (左腳不動,退右腳)弓步掌拳下擋,正拳。(左右各一次)
(以上影片、文字解說引自hua1322,文章346,感謝小茵~!)

加強動作:
前踢+跳前踢

期初迎新表演準備

社員注意事項:
這禮拜六、日多容館三樓跆拳社辦,月光八點,迎新表演練習
(請大家空出時間參加~!謝謝!)

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